Desvendando o Yoga: uma jornada de história, filosofia e amor-próprio
Introdução Olá, querida! Que tal a gente se aconchegar com uma xícara de chá e viajar juntas pela fascinante história
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Read MoreHoje quero convidar você a embarcar comigo em uma jornada de descoberta e reflexão sobre o nosso próprio corpo e
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Read MoreOlá, querida leitora! Seja bem-vinda ao mundo do Yoga! A prática dos asanas (posturas) é uma jornada de autoconhecimento e
Read MoreBEM-VINDAS AO NOSSO CURSO DE ASANAS DE B.K.S. IYENGAR – Semana 1 e 2 Hoje iniciaremos uma jornada maravilhosa através
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